I dag
13°

Missa inte:

Maria Kindgren

 Tipsa en vän    Skriv ut    Dela

KÄVLINGE. 52 leder, 108 ligament och 28 ben ingår i varje fot. Ändå är fötterna ganska bortglömda kroppsdelar. Det menar ortopedingenjören Thomas Libäck. Han har arbetat med fötter i mer än 30 år och vill slå ett slag för barfotadagar och att verkligen använda sina fötter – såsom vi är skapta för att göra.Stafettfrågan i Röda tråden vandrar den här veckan vidare från Cornelia Ramstig som frågade Thomas Libäck om vad hans dröm för framtiden är?Thomas Libäck är ortopedingenjör och har så varit sedan 1982. Innan han kom till Skåne och Kävlinge hann han arbeta i både Australien och Stockholm.– Men 1985 blev jag skåning, skrattar han.Att yrkesvalet kom att falla på ortopedingenjör har sin grund i, som han beskriver; att han alltid velat hjälpa dem som ansetts svaga i samhället. Och att han i botten var verktygsmakare.

Nu är det människor som är i behov av olika typer av skoinlägg som formar Thomas vardag.– Jag engagerar mig gärna i andra, som kanske är svagare, säger han och visar sin stora Fantomentatuering som pryder höger överarm.Nu driver han Libäcks fottekniska i Kävlinge och har till sin hjälp två personer.– Hit kan man komma, med eller utan remiss, säger han.Och det är alla möjliga personer som kommer, från människor med smärta och funktionshinder till personer som vill ha inlägg till golfskorna eller löpardojorna.– När man kommer hit så får man gå på ett löpband och jag tittar på var personen har sina svagheter, säger han.Därefter tillverkas inlägget på plats för att ge rätt styrning, avlastning och korrigering.– Kroppen ska ju vara i så mycket balans som möjligt, säger han.Många skador och smärta har som Thomas Libäck ser det sin grund i att vi negligerar fötterna.– Många problem i rygg, nacke, höft, knä och ljumske har sin grund från fötterna. Man använder inte fötternas muskler ordentligt. Lär barnen att leka barfota! Använd fötterna som ett redskap, måla med fötterna, lek och använd dem såsom det är tänkt. Det här handlar inte om träning på gym eller ett par spinningpass i veckan utan om hur vi i grunden använder våra fötter, säger han.Och om man inte får tillräckligt med fotträning så menar Thomas Libäck att bra skor är en utmärkt grund att stå på.– Många har dåliga, billiga skor och sitter framför en dator hela dagen. Och när man väl går så är det på ett platt och hårt underlag. Det ger inte musklerna i fötterna rätt träning vilket gör att vi blir svaga. Det gäller att skilja på det som är fint för ögat och det som verkligen fungerar. En bra sko ska vara funktionell. Och ju mer tränade dina fötter är desto sämre skor kan du ha. Ju mindre vi sköter musklerna i våra fötter i desto större utsträckning måste vi ha skor som tar hand om stabiliteten, säger han.Din dröm då?
– Jag vill inte alls vara negativ. Utan jag vill bara att man ska förstå hur det hänger ihop. Min dröm är att folk ska förstå att man inte kan glömma bort sin kropp, säger han.Att gå barfota är inte bara behagligt en varm sommardag utan enligt Thomas Libäck rent av nödvändigt. För med otränade muskler i fötterna så kommer människor att falla. Bokstavligt talat.     

Publicerad: 08. september 2012 00:18

LÄS OCKSÅ NYHETER FRÅN:

Klicka på det område som du vill läsa nyheter från.

Missa inte:

Mest lästa

Senaste insändare