Ny tåglinje Eslöv-Helsingborg

Missa inte:

Simon Lundh

 Tipsa en vän    Skriv ut    Dela

BODYBUILDING. Uppbyggnad i ett halvår följt av en proteinrik diet i fem månader. Så ser vardagen inför en tävling ut för en målmedveten bodybuildare som Joakim Reimertz från Kävlinge. Hans stora mål nu är SM – i oktober 2013.

Definitionen på musklerna, symmetrin och hur stor man är. Det är några av faktorerna domare i bodybuilding tittar på när de bedömer en tävling. För Kävlingebon Joakim Reimertz och hans medtävlande innebär det en dedikation till sin sport som nästan saknar motstycke.
– Jag har alltid varit målmedveten. Om jag velat göra något så har jag alltid gett 100 procent. Jag har aldrig gjort något halvhjärtat. Det här är en hel vetenskap och jag lär mig hela tiden, säger han.
Mycket med hjälp av sin tränare, Jörgen Lindberg på Train'in i Kävlinge.
– Vi har ett bra samarbete och det var han som frågade mig om jag inte vill tävla i något sådant här. Till en början visste jag inte. Jag spelade innebandy i Landskrona Falcons i näst högsta serien då, men så åkte jag upp och kollade på Luciapokalen, en tävling i Göteborg, och då kände jag att jag också ville stå där.

Detta var 2009. Året efter lade han av med innebandyn och började träna på allvar. Ytterligare ett år senare stod han som vinnare i juniorklassen, -70 kilo, på just Luciapokalen.
– Jag visste inte själv riktigt vilka chanser jag hade, men Jörgen har ett bra öga för sådant. När han såg de andra visste han att jag kunde vinna men han ville inte säga något före tävlingen.
Vinnaren är alltså den med bäst och mest symmetrisk fysik, och det är inte lätt att uppnå.
– Inför den här tävlingen körde jag uppbyggnadsträning från december till juli. Sedan gick jag på diet bestående av kyckling, ris, broccoli, havregryn och äggvita. I fem månader åt jag samma sak vid samma tid. Proteinrik mat. Ibland kan det förstås bli tråkigt, men i slutändan väger det upp.
I år fyller han 24 år vilket gör att han i år kommer att tävla som senior på Luciapokalen, men det stora målet är egentligen SM 2013.
– Det här året kommer se ut ungefär som det förra med uppbyggnad och diet fram till Lucia. Sedan får vi se hur min vikt är. Till nästa tävling vill jag väga så mycket som möjligt men ändå hålla mig i 70-kilosklassen. På Luciapokalen ifjol vägde jag 68 kilo. I år vill jag komma upp i 69,9 kilo och då blir det bara finslipning under 2013.

Joakim Reimertz, längst till vänster, på Luciapokalen. Foto: Privat

Publicerad: 20. januari 2012 07:00

LÄS OCKSÅ NYHETER FRÅN:

Klicka på det område som du vill läsa nyheter från.

Missa inte:

Mest lästa

Senaste insändare