- Artikelarkiv
- RSS
- Tipsa oss
-
Annonsera/Kontakta oss
- Tävlingar
- TV
-
ditt område
Veckans annonser - Klicka här!
Nystart - kom igång med träningen
TRÄNA. Klockan slog tolv, du skålade i champagne och lovade dig själv att 2012 skulle bli ett...
2012-01-01 | Läs hela artikeln
Läge att fimpa för gott?
HÄLSA. Dr Bo Dettner, specialist i allmänmedicin, står fast vid att rökning är en sällsynt dålig...
2011-12-31 | Läs hela artikelnSportdryck kan skada tänderna
HÄLSA. Sportdrycker kan ge frätskador på tänderna. Enligt australiska tandläkare har antalet australiensare med...
2011-11-02 | Läs hela artikeln
Individanpassad träning vägen till toppformen
UTGÅNGSPUNKT. Är du sugen på att komma i form till nyårsfesten? Balans är ledordet för en lyckad...
2011-11-01 | Läs hela artikeln
Höj ditt IQ med motion
SMARTARE. Höj ditt IQ med motion. Den som har ett bra flås blir sannolikt också smartare. Det är...
2011-10-30 | Läs hela artikeln
Äldre kvinnor tackar nej till fika
TREND. Enigt en undersökning som företaget Previa har gjort tackar främst kvinnor över 51 år nej...
2011-10-28 | Läs hela artikeln
Kaffe gör under för hälsan
DRYCK. En kopp kaffe gör dig piggare, gladare, smalare och helt enkelt friskare. Ny forskning...
2011-10-26 | Läs hela artikeln
Skippa träningen
FÖRKYLNINGSTIDER. Vintertider är lika med förkylningstider och grundregeln är - träna inte när du...
2011-10-24 | Läs hela artikeln
Tydlig handlingsplan hjälper med motivationen
SYFTE. Formulera ett syfte med din träning, hitta viljan och skapa en handlingsplan. Och kom ihåg...
2011-10-24 | Läs hela artikeln
Träna bort illamåendet
GRAVID. Genom forskning vet vi att de flesta med en normal graviditet mår bra av träning både före ...
2011-10-22 | Läs hela artikeln
Träningstips mellan pärmarna
BOK. Dolph Lundgren har inte alltid varit en vältränad actionhjälte från Hollywood. Han växte upp...
2011-10-20 | Läs hela artikeln
Stor mässa om hälsa och skönhet
MÄSSA Emma Wiklund är en av föreläsarna på Allt för Hälsan, Nordens största hälsomässa på...
2011-10-19 | Läs hela artikeln
Res dig i form
SEMESTER. Tänk dig en chartersemester där lata dagar på stranden byts ut mot löprundor och yogapass....
2011-10-19 | Läs hela artikeln
Håll tungan rätt i mun!
HÄLSA/PETERS HÄLSOSPALT. För en bättre kontakt i dina magmuskler när du gör situps, stick upp...
2011-10-18 | Läs hela artikeln
Sällskapsdjur har en läkande kraft
DJUR. Både det psykiska välmåendet och det allmänna hälsotillståndet förbättras hos människor som...
2011-10-14 | Läs hela artikeln
”Vi plockar mycket från Kalifornien”
HÄLSOSAMT. I Sverige motionerar vi mest i hela världen. Och på hälsofronten ligger vi långt framme, ...
2011-10-09 | Läs hela artikeln
Höstens träningstrender
UTOMHUS. En vilja att komma närmare naturen, ett intresse för matens ursprung samt tankar på...
2011-10-06 | Läs hela artikeln
”Var noga med spenaten!”
HÄLSA/PETERS HÄLSOSPALT. När jag började jobba med kost och träning så var det ganska många som...
2011-10-01 | Läs hela artikeln
Holknekt och Philipsson bakom årets design
HÄLSA. Oktober månad förknippas av många med Cancerfondens Rosa bandet-kampanj som sedan starten...
2011-09-26 | Läs hela artikeln
Personlige tränaren om tuff träning
HÄLSA/PETERS HÄLSOSPALT. Promenader, lättare gymnastik och stavgång. Så har motionen sett ut för...
2011-09-01 | Läs hela artikeln
Smartare som tvåspråkig
SPRÅK. Den bästa hjärngympan enligt den danska hjärnforskaren Henning Kirk är att lära sig ett nytt ...
2011-08-18 | Läs hela artikeln
Yoga allt mer poppis
TRÄNING. Yoga blir allt mer populärt och det finns i dag tusentals kurser att välja mellan. Ser man ...
2011-08-16 | Läs hela artikeln
Inga genvägar till att tappa vikt
Läge att fimpa för gott?
Kaffe gör under för hälsan
Äldre kvinnor tackar nej till fika
Höj ditt IQ med motion
Individanpassad träning vägen till toppformen
Sportdryck kan skada tänderna
loading...
loading...
